автор |
сообщение |
Alexandre 
 миродержец
      
|
31 декабря 2008 г. 10:41 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Утренняя (и не только утренняя) гимнастика ежедневно. Самый полезный вид спорта, на который, кстати, всегда хватает времени. Начал заниматься еще достаточно молодым человеком, а теперь пожинаю плоды — очень улучшается самочувствие, и проблем с излишним весом не имею.
|
|
|
Dan-Master 
 гранд-мастер
      
|
31 декабря 2008 г. 10:47 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
"Тяжелой штанги тонкий гриф сжимая" с 1991 года силовое троеборье + бодибилдинг, до того дзюдо и академическая гребля. Сейчас травмы дают знать но 2-3 раза в неделю в гости к штанге обязательно!
|
|
|
Надежда 
 гранд-мастер
      
|
31 декабря 2008 г. 11:58 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Alexandre Утренняя (и не только утренняя) гимнастика ежедневно
никто не доказал, что она полезна а в последнее время известно, что утренняя гимнастика даже вредна, самое полезное время — это часов 5-8 вечера
|
|
|
Дарья_Глюк 
 философ
      
|
7 января 2009 г. 19:30 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Уже полгода посещаю секцию пилатеса. Исправила осанку, подобрала внутренние мышцы живота . Хотелось бы что-то на внешние, но поблизости нет ничего подходящего по времени и месту занятий. А вообще абонемент хорошо дисциплинирует: заплатил — значит иди и занимайся.
|
––– У шамана три руки И крыло из-за плеча От дыхания его разгорается свеча... |
|
|
GGI 
 авторитет
      
|
|
Murlyashka 
 авторитет
      
|
|
nickolos 
 магистр
      
|
16 января 2009 г. 18:06 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Во время учебы в школе (все 11 классов) серьезно занимался футболом — жил этим. Почти каждый день играл, бывало часов по 6-8. А когда профессионально начал футболом заниматся, так еще бывало и после тренировок играть ходили . Но, что плохо, так это то, что как пошел на работу — спортом вообще не занимаюсь. Желание есть огромное, но просто никак не могу. Планирую ближе к лету на мини футбол пойти, чуствую к спорту организму заново привыкать предстоит — работа сидячая все-таки..
|
––– Люди очень сильно удивляются, когда с ними поступаешь так же, как и они с тобой |
|
|
BacCM 
 философ
      
|
|
Archer. 
 авторитет
      
|
19 января 2009 г. 18:32 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
По мимо перечисленных шахмат и настольного тениса, увлекаюсь фехтованием на саблях. Весьма интересный спорт. Плюс раньше ходил в тренажерку рядом с домом, пока её не закрыли. А ехать куда-то в ценрт лень.![8-]](/img/smiles/blush.gif)
|
––– "So des-ka..." |
|
|
Kebab 
 философ
      
|
20 января 2009 г. 10:20 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Занимался баскетболом, бегал по утрам, плаванием, ну и, совсем чуть-чуть, рукопашным боем. Сейчас думаю пойти или на волейбол, или на гандбол. Склоняюсь к волейболу, потому что к школе близко.
|
––– This wall goes up forever. There's nothing up there... Or maybe it's heaven. |
|
|
KrisBlack 
 гранд-мастер
      
|
|
Mourner 
 авторитет
      
|
|
natka 
 философ
      
|
|
antel 
 миротворец
      
|
16 февраля 2009 г. 20:41 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Фитнес-аэробика, ну и верхом езжу, хотя это не спорт, это просто так, для себя.
|
––– Моя проблема в том, что при долгосрочном планировании я слишком полагаюсь на апокалипсис |
|
|
Мигель_Стэмпф 
 философ
      
|
|
ageX 
 активист
      
|
|
divine 
 новичок
      
|
|
BOBAH0FF 
 активист
      
|
|
Darth Divinus 
 философ
      
|
|
armitura 
 миродержец
      
|
25 марта 2009 г. 14:51 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Из всего перечисленного наиболее люблю шахматы (ask.do, sham — третьим буду?))), хотя в свое время ходил и на футбол, и на баскетбол. Сейчас посещаю зал — но в основном для того, чтобы мышцы были в тонусе, сильно там не пересердствую)
|
|
|